Physiotherapie bei Frozen Shoulder in Schaffhausen
Bei einer Frozen Shoulder ist die Schulter oft schmerzhaft und zunehmend steif. Der Verlauf braucht Geduld und eine Therapie, die die Reizphase respektiert, aber Beweglichkeit und Funktion trotzdem sinnvoll fördert. Wir passen Behandlung und Übungen an die aktuelle Phase an.
Typische Beschwerden
- zunehmende Einschränkung beim Armheben und Drehen
- Schmerzen beim Anziehen, Waschen oder Liegen auf der Schulter
- Nachtschmerzen in der schmerzhaften Phase
- steife Schulter trotz Schonung
- langsame Verbesserung über Monate
Was wir beurteilen
- aktive und passive Schulterbeweglichkeit
- Reizbarkeit und Schmerzverhalten
- Funktion im Alltag und bei Arbeit
- Beweglichkeit von Schulterblatt, Brustwirbelsäule und Halswirbelsäule
- geeignete Dosierung für Übungen zuhause
Mögliche Therapie
- sanfte manuelle Techniken je nach Reizphase
- Schmerzmanagement und Entlastungsstrategien
- dosierte Beweglichkeitsübungen
- später Kraftaufbau und Schulterblattkontrolle
- Heimprogramm mit realistischen Zwischenzielen
Häufige Fragen
Soll man bei Frozen Shoulder stark dehnen?
Zu aggressive Dehnung kann in schmerzhaften Phasen reizen. Die Dosierung sollte zur aktuellen Reizbarkeit passen.
Wie lange dauert eine Frozen Shoulder?
Der Verlauf kann lang sein. Physiotherapie kann helfen, Funktion, Beweglichkeit und Umgang mit der Belastung zu verbessern.
Wann braucht es eine ärztliche Kontrolle?
Bei unklarer Diagnose, starken Ruheschmerzen, Unfall, Fieber oder zunehmendem Kraftverlust ist eine ärztliche Beurteilung sinnvoll.
Passende Therapieangebote
Termin vereinbaren
Sie können sich mit oder ohne ärztliche Verordnung bei uns melden. Mit ärztlicher Verordnung wird die Behandlung in der Regel über Kranken- oder Unfallversicherung abgerechnet.
Physiotherapie Schaffhausen GmbH
Stauffacherstrasse 36, 8200 Schaffhausen
Tel. 052 533 66 40 · [email protected]