Durch gezielte Trainingseinheiten können muskuläre Schwächen behoben werden. Mit einem individuellen, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Trainingsprogramm können Sie Ihre körperlichen
Probleme selbst in den Griff kriegen. Unter professioneller Aufsicht wird die Übungsausführung besprochen und instruiert bis Sie Ihr individuelles Übungsprogramm mit Sicherheit und einem
angemessenen Zeitaufwand zuhause ausführen können.