Gyrotonic

Beim Gyrotonic wird mit sanft kreisenden, runden Bewegungsformen Muskulatur gezielt gekräftigt. Das Gyrotonic Gerät wurde vom ehemaligen Balletttänzer Juliu Horvath entwickelt und hat daher im Ballett seine Wurzeln. Im Rahmen einer Physiotherapeutischen Behandlung oder speziell für Tänzer bieten wir Gyrotonic Lektionen in einem 1:1 Setting an wobei die dreidimensionalen Bewegungsformen den ganzen Körper, gezielt auch die Haltungsmuskulatur kräftigt und Verkürzungen gleichzeitig gedehnt werden.